आत्मसम्मान को बढ़ाने के दस तरीके.

(१) हमेशा अपने आप को अपने मन और विचारों के आईने में एक सफल व्यक्ति के रूप में देखें। इस छवि को कभी खत्म न होने दें। अपनी असफलता के बारे में कभी मत सोचो। अपनी व्यक्तिगत छवि की प्रामाणिकता पर कभी संदेह न करें। अन्यथा, यह आपके लिए बहुत खतरनाक होगा। इसलिए हमेशा अपने आप को एक सफल व्यक्ति के रूप में देखें, चाहे स्थिति कितनी भी प्रतिकूल क्यों न हो

(२) जब भी आपकी क्षमताओं के बारे में एक विनाशकारी विचार आपके दिमाग में आए, तुरंत उसके खिलाफ एक रचनात्मक विचार लाएं और उसे अपने दिमाग से निकाल दें।

(३) अपने मन में यह न सोचें कि इस तरह के और इस तरह के काम करने में मुश्किलें आएंगी। इन काल्पनिक कठिनाइयों से बचें। वास्तविक समस्याओं का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें और उन्हें दूर करने का प्रयास करें

(४) दूसरे लोगों के दुःख से अभिभूत न हों और उनके नक्शेकदम पर चलने का प्रयास करें। याद रखें कि कुछ लोग आत्मविश्वास से भरे हुए प्रतीत होते हैं, लेकिन अंदर वे आपके जैसे ही हैं।

(५) दिन में दस बार इन सार्वभौमिक शब्दों को दोहराना चाहिए कि यदि प्रभु हमारे साथ है, तो हमारे विरुद्ध कौन हो सकता है।

(६) अपनी हीन भावना और आत्मविश्वास की कमी को समझने की कोशिश करें। बचपन में अक्सर ये बातें दिमाग में आती हैं। खुद को जानने से कई बीमारियां अपने आप ठीक हो जाती हैं।

(७) यदि संभव हो तो दिन में दस बार ये शब्द जोर से दोहराएं कि मैं अल्लाह की मदद से सब कुछ कर सकता हूं।

(८) अपनी क्षमताओं का सही अनुमान लगाने की कोशिश करें फिर उन्हें दस प्रतिशत बढ़ाएँ। स्वार्थी बनने की कोशिश न करें, बल्कि खुद का सम्मान करना सीखें।

(९) अपने आप को अल्लाह की खुशी के लिए छोड़ दें। फिर विश्वास करें कि यह अब आपके भीतर रचनात्मक शक्तियों का उद्दीपन है।

(१०) हमेशा खुद को याद दिलाएं कि ईश्वर आपके साथ है, इसलिए दुनिया की कोई भी ताकत आपको हरा नहीं सकती। जाओ, अब आत्म-विश्वास का हथियार तुम्हारे पास है। आप जीवन के किसी भी क्षेत्र में कभी असफल नहीं होंगे। आत्मविश्वास ही वह गुण है जो आपको प्रतिष्ठित बनाएगा। -